Zelí jako vitaminová bomba. Proč ho zařadit do jídelníčku?
Zelí je výtečným zdrojem vitaminu C a vlákniny...Na vlákninu je bohaté zvláště zelí bílé, červené však obsahuje také hodnotné antokyany, má více provitaminu A, draslíku a dvojnásobně železa. Pokrmy a saláty z červeného zelí mají také o něco výraznější …
Importováno: 20. ledna 2019 (08:25), EnviWeb.cz - zpravodajství …
Trvalý odkaz: http://www.enviweb.cz/112662?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss_clanky