Jak se správně vyspat? Odborníci prozradili, jaké používají triky

Spánek patří k nejdůležitějším součástem lidského života a lidé jím tráví velkou část svého času. Se spánkovými problémy přichází problémy zdravotní a psychické. Jak si tedy zajistit, že budete mít spánku dost? Pomůžou vám tato pravidla experta na spánek.

Importováno: 4. července 2017 (16:15), EuroZprávy.cz - Tech+

Trvalý odkaz: http://veda-a-technika.eurozpravy.cz/veda/194457-jak-se-spravne-vyspat-odbornici-prozradili-jake-pouzivaji-triky/